Únavová zlomenina a pak světový bronz! Triatlonistka Grabmüllerová teď pomáhá se zdravotními problémy jiným

Byla plná emocí. V cíli mistrovství světa v terénním triatlonu ji přemohla euforie, ale mnohem víc zadostiučinění. Právě rok 2021 je ten, na který bude ve své sportovní kariéře vzpomínat. Vždyť získala bronz, navzdory všem kritikům, kteří v její talent příliš nevěřili. „Přitom jsem vůbec neměla v plánu se k závodnímu sportu vracet,“ říká Aneta Grabmüllerová Soldati, která si v dospívání prošla vážnými zdravotními problémy.

RED-S, neboli syndrom energetické nedostatečnosti, jí způsobil únavovou zlomeninu, která se dlouho nehojila, ztrátu menstruace, poruchu štítné žlázy, sníženou imunitu a mnoho dalších problémů. „Začaly zhruba v patnácti letech a nabalovaly se na sebe. Nakonec byly tak vážné, že jsem musela se sportováním skončit,“ vypráví Grabmüllerová Soldati. „Řešila jsem každý z nich jednotlivě a nikdo si je nebyl schopen spojit dohromady a říct mi, že je to tím, že nedostatečně jím.“

Trénovala, ale výkonnost jejímu úsilí neodpovídala. Čelila výtkám trenérů na svou postavu a radám, že musí méně jíst. Stagnovala, přesto stále pečlivě zvažovala každou kalorii. Na konci dne chtěla mít záporný kalorický deficit.

Jsem přesvědčená o tom, že v srdečném a přátelském prostředí ze sebe může člověk dostat daleko víc.

„A pak přišla ta únavová zlomenina. Pomalu jsem ze sportu zmizela a přestěhovala se do Norska. Přijmout nedobrovolný konec kariéry bylo pro mě psychicky náročné,“ popisuje nelehké okamžiky. „A těžko mi bylo také asi před třemi tři roky, kdy jsem zjistila, že mám trvalé následky a nebudu moct otěhotnět přirozeně.“

Až v Norsku se dozvěděla o syndromu RED-S, který jí byl zpětně diagnostikován. A protože v Oslu nikoho neznala, přidala se do místního triatlonového klubu. „Hrozně mě to bavilo, protože tam byla skvělá atmosféra. Najednou jsem byla v docela dobré formě. Začala jsem závodit a rok na to jsem měla medaili na mistrovství světa,“ usmívá se nyní už maminka malé dcerky.

Musela ujít kus cesty, aby se dnes mohla smát. A proto se rozhodla podat pomocnou ruku těm, kteří jsou na tom podobně. Grabmüllerová Soldati prošla sítem Mezinárodního olympijského výboru a zapojila se do programu Young Leaders v rámci něhož vytvořila webové stránky red-s.cz.

„Primárním cílem je poskytnou informace o syndromu. Pořád je tu relativně neznámý, přitom se to týká až padesáti procent sportovkyň a zdravotní následky jsou poměrně dost vážné,“ upozorňuje Grabmüllerová Soldati. „Na webu najdou odborné informace od lékařů, kteří se tímto syndromem zabývají a já tomu dodávám formu. Snažím se šířit povědomí a přiblížit, proč k tomu dochází.“

I právě atmosféra na tréninku může mít na zdraví sportovce vliv. „Když jsem sportovala v Česku cítila jsem mezi sportovkyněmi obrovskou rivalitu, protože pokaždé jsme soupeřily o místo v reprezentaci. Takový ten duch, že společně jsme silnější tam úplně nebyl,“ přibližuje své tehdejší pocity. „V Norsku se připravuju ve studentském klubu, kde se sportovci vzájemně podporují a fandí si. Je to přátelské prostředí, ve kterém se člověk může rozvíjet úplně jinak než v prostředí, ve kterém je neustále vystresovaný.“

Chce otevřít téma přístupu ke sportovkyním a sportovcům. „To, v jakém prostředí se připravují, je opravdu důležité pro to, aby byli v pohodě psychicky i fyzicky a chovali se k sobě s respektem,“ je si jistá. „Jsem přesvědčená o tom, že v srdečném a přátelském prostředí ze sebe může člověk dostat daleko víc.“

Jen o trenérech to ale není. Grabmüllerová Soldati vzkazuje sportovcům: Poslouchejte své tělo a respektujte ho! Trenérům: Všímejte si, co se děje s vašimi sportovci. Komunikujte, naslouchejte a buďte empatičtí! A rodičům: Zajímejte se o své děti a kroťte své ambice!